冷えとストレス

冷えとストレス

昨日の夜から急に体が冷えて仕方がありません。
最近マシになってきたと思っていたのですが。
いや、原因はなんとなくわかっているんです。
多分ストレスのせいで自律神経が不調なんだと思います。
SNSの交友関係って、良い時は良いのですが、距離感が密に感じるだけにこじれるとやっかいですよね…。
みんな普通に良い人なんですが、だんだん慣れてきてお互いのあれこれが見えてくると、どうしても合う合わないが出てくるみたいで。
わたしにとって今ストレスになっているのは直接自分には関係のないことなのですが、例えば仲の良かった友人がうまくいかなくなってきてしまうと、微妙な空気になってきますから。
まあ、たいていの場合時間がたてばそのうち何ともなくなるんですけど。
しかしこれだけネットやスマホなどが普及する前に成人できていてよかったです。
そうでなくとも思春期特有の女の子同士の束縛が苦手だったわたしには、きっと耐えられなかったでしょうから。
若い頃には冷えもなかったけど、加齢は誰にでもいつかはやってきますしね。
笑。
ほうれい線の消し方